体組成計

日本から持って来た雑誌を見ていたら、目に留まった体組成計。
B5判よりも小さく重量も1kg未満。
これは日本に帰った時に絶対買って持って来ようとネット通販で検索。
値段もお安・・くなってた!!が、口コミを見ると賛否両論。で、ポチっと出来なかった(笑)

で、近所のスーパーに行ったらあった!知らないメーカだけど・・日本の通販サイトでも扱ってた。。

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意外とスタイリッシュ。体脂肪率、筋肉量、骨量、体内水分量など計れるらしい。
で、早速セットして計ってみたら・・・・(@_@;))))))ガーン
今までにない、体重と体脂肪率。 ヤバい、ヤバい。
体重はあまり変わらず、たるみが・・・って思ってたのが!間違いなく太ってる!体重増加!

体重計るだけダイエットってあったけど、この歳になると減らないな(;一_一)
運動して基礎代謝量あげなきゃ。
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by kon_piro | 2013-10-01 22:35 | ハノイ生活 | Comments(0)